Femme, mère, enseignante de yoga, créatrice d’expériences et naturothérapeute, ma mission est d’accompagner et de célébrer la Femme, avec un grand F, dans chacune de ses saisons.

Le yoga a fait son entrée dans mon existence de manière naturelle, alors que je cherchais des pratiques en accord avec mes valeurs pour mieux gérer l’anxiété. Dès ma première séance de Hatha Yoga, à 21 ans, j'ai su que cette discipline occuperait une place centrale et précieuse dans ma vie.

Au fil du temps, bien que sans pratique régulière pendant plusieurs années, c’est la méditation qui a d'abord trouvé sa place dans mon cœur, me permettant de découvrir toute la profondeur et la richesse du yoga dans sa globalité.

Mon approche de l'enseignement est douce, inclusive et centrée sur l’ouverture à soi et aux autres. Je suis convaincue que chaque corps est unique et porte une histoire digne d’être honorée avec amour et bienveillance. C'est cette philosophie de respect, de compassion et d'harmonie qui guide mon travail, tant dans l'accompagnement individuel que collectif.